برای کسب اطلاعات بیشتر درباره راهکارهای کنترل استرس با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۹۰۹۹۰۷۲۹۳۸
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید
استرس یکی از شایع ترین حالات روحی و روانی در میان سنین مختلف انسان ها بوده که به مراتب در طول عمر خود به آن دچار می شوند. اگر این استرس به دفعات کم و زودگذر اتفاق بیافتد ، کاملا طبیعی بوده و گاهی محرک انسان برای پیشرفت خواهد بود. اما اگر این حالت به خود رنگ و بوی دائمی گرفته و در طول روز برای یک فرد به وجود بیاید ، به عنوان هشداری مهم تلقی می شود. از علایم عمده ی شناسایی استرس می توان به موارد زیر اشاره کرد:
درباره این سایت